杭州骑马预约：黎鹰牧场游览山乡风光

鸬鸟镇黎鹰乡村牧场，利用山区一处平地，建成了一个大型草原风情的牧场，并设有生态农业基地、跑马场、养羊基地、垂钓塘、露营帐篷区等多个旅游基础设施，形成了以蒙古草原风格牧场为核心的旅游目的地。

黎鹰牧场主人结上马缘，人称“马老板”。但是，他并不姓“马”，而是姓李，他自幼喜爱马，通过养马、驯马，更加了解马的习性和品格，并深刻理解了一些“马”字成语背后的意义。马老板说，马是兽中君子，很有恋家之情，也很忠于主人，一般也不会主动攻击外界，并具有很强的团队精神，很会竞技追逐，还具有服从领头者的观念，马的这种团队精神和优秀品格，是很值得我们学习的。因此，到黎鹰牧场骑马，可以零距离接触马儿，与马亲密相处，亲身体验马儿的习性和品格。
下一步，黎鹰牧场计划在现有的基础上，将牧场规模进行升级，规划建设一个以畜牧资源、农业资源、田园景观、农业生产内容和乡土文化为依托，运用生态学原理和系统科学、环境美学的方法，以发展特色牧场旅游为主导，集养老、养生、野骑、植物迷宫、智慧农场等内容，吸引都市人群来此认养耕地，体验原始农耕乐趣、休闲养生、文化创作、商务社交等多功能于一体的生态乡村综合体。

骑马运动功效：
1. 骑马奔驰中带来的全身振动，强化内脏功能与筋骨。
2. 锻炼身体各部位的平衡、协调能力，提高身体骨骼与肌肉的舒展柔性。
3. 锻炼头脑的思维能力，以及神经中枢对肢体的支配能力，使身体的知觉敏感、头脑反应敏锐。
4. 女人骑马有着很神奇的减肥塑身功效，在全身性有氧运动中，不但可以  改善腰酸背痛、肩膀肌肉紧绷，且有助于臀部、大腿与小腿的曲线雕塑，加上大量的流汗，轻易就能排出体内的毒素，也能促进血液循环及新陈代谢,因此包括原发性痛经等妇女疾病都能获得舒缓。
5. 孩子经由骑马的过程里，进而达到 (EQ、IQ、PQ)体智能的提升，整合孩子的理解力、记忆力及平衡感，学习独立自主、自信的特质，进而增进自我肯定与成长。
6. 骑马40分钟运动量足以超过打高尔夫球的36洞，骑马10分钟等于按摩10万次，骑马30分钟等于慢跑2500公尺消耗的热量，相当于打一整场激烈的篮球赛所消耗的体能。