上海骑马预约：上海全进骑马场白领休闲新选择

骑马族常为了一份心跳的感觉，抛开琐碎事务，倾心疯狂一把。在骑马短训中，通晓自我安全保护之后，还能学到几招马术，的确受益匪浅。但是，骑马者必须与你的马儿，一同承受奔跑、跳动的震颤和节奏。当经过适当的磨合，在转弯、跨跃等高难动作上，与马儿达到某种默契；那时，你就可以选择更宽阔的大马场一展身手。

马场的定位已从原来的纯“休闲”骑乘转型成为一个以马术教学、马文化的普及为导向的专业的马术俱乐部。

 

马场在美丽的浏岛风景区内，除了40亩的马术教学场地外，还有占地2000亩的树林作为野外休闲骑乘的场地。

场内设有主跑道、会员练习场、马匹训练场。有职业骑手3名，训马师2名，教练2名等专业人员。

在这里生活着40多匹纯血、半血、国产优质的马匹。为了保证它们具有更好的“职业修养”，马场聘请了专业的调马师、马术教练和骑师。

马场所推崇的不单纯是一项体育运动，更多的是一种生活，一种气质，一种人与自然和谐共处的理念，希望更多的都市一族能够通过全进认识马儿，体验马术运动，感受品质生活。

骑马运动功效：
1. 骑马奔驰中带来的全身振动，强化内脏功能与筋骨。
2. 锻炼身体各部位的平衡、协调能力，提高身体骨骼与肌肉的舒展柔性。
3. 锻炼头脑的思维能力，以及神经中枢对肢体的支配能力，使身体的知觉敏感、头脑反应敏锐。
4. 女人骑马有着很神奇的减肥塑身功效，在全身性有氧运动中，不但可以  改善腰酸背痛、肩膀肌肉紧绷，且有助于臀部、大腿与小腿的曲线雕塑，加上大量的流汗，轻易就能排出体内的毒素，也能促进血液循环及新陈代谢,因此包括原发性痛经等妇女疾病都能获得舒缓。
5. 孩子经由骑马的过程里，进而达到 (EQ、IQ、PQ)体智能的提升，整合孩子的理解力、记忆力及平衡感，学习独立自主、自信的特质，进而增进自我肯定与成长。
6. 骑马40分钟运动量足以超过打高尔夫球的36洞，骑马10分钟等于按摩10万次，骑马30分钟等于慢跑2500公尺消耗的热量，相当于打一整场激烈的篮球赛所消耗的体能。