探索传统·汉服禅修书法-树舍

汉服
汉民族传统服饰，承载着厚重历史与美丽华夏文化的服饰体系。

正坐
又称跨鹤坐，传统的居坐方式，端正的仪态，端庄的气质，古人云故始有礼仪之正，方可有心气之正也，所以很多宗教修行时也会采取这种坐姿。除了礼仪之外，正坐还可以正脊骨，对身体有一定的好处。

书法
以结构、笔法、章法和谐一体，是中国汉字特有的一种传统艺术。

将这三者结合到一起，达到一种修身养性，修炼自身气质，内外调合，形神兼备，寻求着内心与身体的和谐统一以及哲理的升华。本次讲座主要分享身着汉服，正坐以书法（小楷）临写《般若波罗密多心经心经》，以达到修身修心的效果。

老师：叶君桐
毕业于西南大学国画系，汉服生活倡导者，传统文化爱好者；现成都传统文化保护协会汉文化研究专业委员会理事长；希望博大精深的传统文化能够渊源流传，让年轻人在浮躁复杂的社会里认同自己血脉相承的文化；通过外在表现形式寻求文化内涵的真谛。